Dr. Ludidi (voedingsdeskundige, Ph.D)

Event details
Online
augustus 26 2021 | 12:00 pm

Dr. Ludidi (voedingsdeskundige, Ph.D)

Online
augustus 26 2021 | 12:00 pm

Op 26 augustus mogen we Dr. Ludidi voor de tweede keer verwelkomen in het  FitNation webinar. Dr. Ludidi is een voedingsdeskundige en -wetenschapper van de bovenste plank. Niet voor niets werkt hij met een aantal van ‘s werelds beste sportteams en atleten, waaronder Team Qhubeka ASSOS en Badr Hari. Ook is hij online voedingscoach en begeleidt o.a. Selma Omari naar een fitter en gezonder leven.

Hij heeft zijn Ph.D in Gastro-enterologie en bovendien is hij auteur van de bestseller “De Dr. Ludidi Vastenmethode”. Hij ontwikkelde een methode om intermittent fasting (onderbroken vasten) voor iedereen toegankelijk te maken. Hij is regelmatig te zien op Nederlandse televisie en schrijft hij voor tijdschriften als Men’s Health.

Naast intermittent fasting is hij gespecialiseerd in sportprestaties, leefstijlstoornissen,  het prikkelbaredarmsyndroom, gewichtsverlies en duurzame gezondheid.  Hij heeft een enorme passie voor het inspireren en voorlichten van mensen in de wereld van voeding en gezondheid. 

 

Learnings

Hij komt ons dan ook graag informeren over de volgende onderwerpen:

  • Wat is het beste eetpatroon voor de mens? Een biologisch-evolutionair perspectief
  • Vraagtekens: volledig veganistisch of plant-based eten: toch niet zo duurzaam?
  • Alles over Intermittent Fasting en hoe jij als coach je cliënten hierin begeleidt